Restless legs

Rusteloze benen, ofwel het restless legs syndroom, is de benaming van een gek gevoel in de benen; spanningen of bijvoorbeeld tintelingen zijn veelgehoorde ervaringen van mensen met restless legs. Het wordt vaak niet omschreven als een echte pijn, zoals een pijnscheut bijvoorbeeld. Het is een vervelend gevoel wat ook branderig of kriebeling aan kan voelen en wat vaak pas minder wordt als je je benen beweegt. Het is vooral erg vervelend als je hier ‘s nachts last van hebt. ‘S nachts wil je slapen en niet je benen moeten bewegen om het gekke gevoel weg te krijgen. Een concrete oorzaak is tot op heden nog niet gevonden. Veel mensen denken dat de oorzaak van restless legs in de benen gezocht moet worden, maar de oorzaak kan mogelijk ook uit bijvoorbeeld het bekkengebied komen.

Oorzaken van rusteloze benen

Bij iedereen kan de oorzaak ergens anders vandaan komen Restless legs(als er überhaupt dus al een oorzaak gevonden wordt). Veel gehoorde oorzaken zijn:

• Leeftijd
• Zwangerschap
• Bovengemiddeld bewegen tijdens de slaap
• Gebruik van antidepressiva
• Allergie medicatie
• Tekort aan vitaminen zoals B12, ijzer, foliumzuur
• Chronische ziekten zoals diabetes en reuma
• Nierziekten
• Erfelijkheid
• Bekkenscheefstand of andere klachten in het bekkengebied ( o.a. in combinatie met lage rugpijn)

Er is dus een breed scala aan oorzaken te noemen die het restless legs syndroom kunnen veroorzaken. Erfelijkheid speelt hierbij in meer dan de helft van de gevallen een rol.

Behandeling en bekkenscheefstand

Door bij een therapeut te laten onderzoeken of er een bekkenscheefstand is, kan men mogelijk de behandelmethode van Krullaard Perfect Reset  aanraden. Door deze behandeling wordt er een ontspanning in de spieren gecreëerd waardoor het bekken weer in zijn ‘normale’ positie komt te staan. Hierdoor kunnen uiteenlopende klachten verdwijnen, waaronder ook mogelijk restless legs. Er zijn diverse KPR praktijken gevestigd in Nederland waar u vrijblijvend een intake afspraak kunt maken. Hierbij wordt o.a. onderzocht of er sprake is van een bekkenscheefstand.

Bekkenscheefstand

Scheef bekkenEen scheefstand van het bekken kan allerlei klachten geven. U ziet het misschien niet, dat scheve bekken, want de afwijking hoeft maar klein te zijn maar toch kan het op allerlei manieren pijn veroorzaken. U vraagt zich misschien af, hoe kom ik dan aan een scheef bekken. Een bekkenscheefstand kan allerlei oorzaken hebben. U kunt zijn gestruikeld of gevallen, het kan worden veroorzaakt door een verkeerde zit- of werkhouding. Ook de klachten die door een bekkenscheefstand worden veroorzaakt lopen uiteen. Uw hele lichaam kan de gevolgen ondervinden van een scheef bekken. Uw lichaam is feitelijk uit balans, met alle gevolgen van dien.

Welke klachten kan een bekkenscheefstand veroorzaken

Een scheef bekken kan leiden tot pijnklachten vanaf het hoofd tot aan de benen. Per persoon zullen de gevolgen van een scheef bekken verschillen omdat iedereen de disbalans op een andere manier compenseert. Compenseert u het scheve bekken vooral met de heupen en de benen dan kan lage rugpijn het gevolg zijn of u zou last kunnen krijgen van restless legs. Als de wervelkolom een enigszins andere stand aanneemt omdat deze draait ter compensatie van het scheve bekken, kunnen weer andere klachten optreden. Denk aan hoge rugpijn, schouderpijn, nekpijn of hoofdpijn en migraine. In dergelijke gevallen zijn het de pezen en spieren die aan de wervelkolom trekken en deze kan daardoor uit balans raken. Ook beknellingen van zenuwen met als gevolg tintelingen in benen en armen (bijv. een hernia) zien we vaak in combinatie met een bekkenscheefstand.

KPR als oplossing bij bekkenscheefstand

KPR (Krullaards Perfect Reset) brengt uw lichaam weer in balans. Met behulp van KPR therapie wordt uw bekken weer in de juiste positie gebracht. KPR therapie bestaat uit een intake en vervolgbehandelingen met behulp van de KPR Plate. Alle behandelingen zijn pijnloos en duren niet lang. In sommige gevallen kunt u (een deel van) de behandeling vergoed krijgen vanuit uw zorgverzekering. Neem contact op met KPR als u meer wilt weten over KPR therapie, vergoedingen en tarieven of direct een afspraak wilt maken. Als uw bekken zijn neutrale positie weer in heeft genomen, kunnen veel of alle pijnklachten verminderen of zelfs verdwijnen.