Soa testen in de buurt van Rotterdam

Woon je in Rotterdam of in de buurt van Rotterdam en wil je laten testen of je een soa hebt? Dan kun je dit op meerdere locaties doen. Maar waar is dit precies mogelijk? En wil je naar de GGD of naar een privé kliniek? We leggen je kort uit wat de voordelen zijn van de verschillende locaties waar je je kunt laten testen op een soa.

Soa test bij de GGD

De meeste mensen gaan voor een soa test naar de GGD. Bij de GGD Rotterdam Rijnmond kun je je gratis laten testen als je binnen een zogeheten risicogroep valt. Je valt in de risicogroep wanneer je homo bent en seksueel contact hebt met andere mannen, wanneer je werkt in de seksindustrie, of wanneer je onder der 24 jaar oud bent. In de laatste categorie vallen zoals je kunt begrijpen veel studenten, wat dan ook de grootste groep is voor het aanvragen van soa testen.

Testen bij een privé kliniek

In Nederland worden de privé klinieken steeds populairder. Dit komt omdat het nadeel van de GGD is dat je vaak op een wachtlijst komt te staan. Dit is natuurlijk niet erg fijn wanneer je denkt dat je misschien een soa hebt en dit snel wilt weten. Bij de GGD kun je dan niet snel terecht.

In Rotterdam kun je ook bij StadsKliniek (https://www.stadskliniek.nl/) jezelf laten testen. Het voordeel is dat je geen wachttijd hebt bij StadsKliniek en dus direct terecht kunt. Ook krijg je de uitslag sneller, namelijk binnen 48 uur. Daarom zien we dat zeker onder studenten die buiten de risicogroepen vallen het steeds gebruikelijker wordt om naar een privé kliniek te gaan. Je betaalt hier voor een soa test 100 euro.

Het is dus voornamelijk afhankelijk van de prioriteit van de test. Wil je gewoon een jaarlijkse check laten verrichten, dan kun je bij de GGD vaak na enige tijd terecht. Wil je direct je uitslag weten? Dan is een privé kliniek voor jou de beste keuze.

Definitief ontharen

Sinds dat de kans er is om haren permanent te verwijderen, zijn die verschrikkelijke ingegroeide haren en rode bultjes door scheren en harsen nu voorbij. Welke methode van ontharing de beste is ligt volledig aan je huidtype en haren. Via de specialisten van gezichtshaar verwijderen weet je dat kwaliteit garant staat. Ze zijn expert op het vlak van ongewenste haargroei. In zo’n kort mogelijke periode zullen zij proberen jouw huid weer glad, zacht en haarvrij proberen te krijgen.

De twee verschillende technieken voor permanente ontharing zijn laser ontharen en IPL ontharen. Via hitte-energie vernietigen ze de haarzakjes, de haarzakjes worden voor 80-90% verwijderd. Vroegen was de behandeling pijnlijk en oncomfortabel maar dat ik ook al verleden tijd, De huidige lasers bevatten sterke koelsystemen om de behandeling pijnloos te laten verlopen. Als je de kuur achter de rug hebt dan zult je een zachte en gladde huid ervaren en hoef je je niet meer druk te maken over scheren en harsen.

The laser emits an invisible light which penetrates the skin without damaging it. At the hair follicle, the laser light absorbed by the pigments is converted into heat. This heat will damage the follicle.

Heb je interesse in een permanente haarverwijdering vindt ze dan via permanente ontharing. Via hun site kan je de kliniek vinden die het best bij jou past, waar je dan langs kan gaan voor een vrijblijvend gesprek. Na het gesprek met de kliniek gaan ze een behandelingsplan met jouw opstellen en kijken ze welke behandelingsmethode het beste bij jouw huidtype en haar past. Via hun site heb je zekerheid voor specialisten en experts waar het eindresultaat prioriteit is.

Naar welk vakantiepark ga jij deze zomer?

Center Parcs of Sunparks beide vakantie parken, beide van dezelfde eigenaar en toch heel verschillend. De vakantie parken zijn beide onderdeel van Pierre et Vacances, dit is een attractie park groep die opgericht werd in 1967. Ze zijn de grootste aanbieders voor dicht-bij-huis vakanties. Zowel center parcs als ook Sunparks is in hun bezit.

Center Parcs is goed voorzien voor kleintjes en volwassenen. Ze hebben een super mooi subtropisch zwembad en veel kinderanimatie, het is geen echte camping, want er zijn luxe bungalows. Verder zijn ze vrij prijzig. Maar je krijgt wel waar voor je geld.

Sunparks heeft 4 parken in België, deze zijn leuke plekken die de kans bieden de regio te verkennen. Elk vakantiehuis heeft zijn eigen privé-terras en/of tuin, er zijn verschillende pakketten beschikbaar dus mogelijkheden die voor elke portemonnee beschikbaar is. Je kunt kiezen tussen de belgische kust of het platteland. Er zijn tal van bezienswaardigheden in de omgeving.  De parken hebben onbeperkte toegang tot Aquafun en Kids World. Aquafun is een subtropisch zwemparadijs en Kids World is een overdekt speelparadijs voor kinderen.

Tips voor het bijhouden van je administratie

Voor het boekhouden is het belangrijk om alle stukken goed te bewaren en om ze snel terug te vinden als je ze nodig hebt. Hier een paar tips om je administratie beter te ordenen:

  1. Werk zorgvuldig

Je hebt heel wat informatie om bij te houden. Facturen, offertes, bonnetjes. Organiseer alles zodat ze overzichtelijk zijn. Maak verschillende folders en regel ze zodanig dat je makkelijk specifieke files kunt vinden als je ze snel nodig mocht hebben. Als alles netjes is geregeld is het ook makkelijk om het bij te werken. Het is belangrijk om dat 2 keer per week te doen of tenminste 1 keer per maand.

  1. Verdeel je taken

Je administratie doen is niet altijd leuk. Om efficient te werk te gaan en niet met tegenzin te doen zou je je taken kunnen verdelen. Aan ’t begin van de dag kun je werken aan dingen waar je tegenop ziet, want dan ben je nog niet uitgeput van je lange werkdag. Als je daarmee klaar bent kun je werken aan taken die je minder vervelend vindt. Stel niets uit. Het zorgt alleen maar voor tijdverlies.

  1. Bewaar alle documenten

Informatie alleen digitaal bewaren is niet genoeg. Je zou alles kunnen verliezen als er iets met je computer mocht gebeuren. Probeer alles uit te printen zodat je alle stukken ook op papier hebt.

  1. Maak gebruik van apps

Je kunt genoeg apps vinden die je kunnen helpen alles beter te organiseren. Online zijn er ook boekhoud tools en programma’s die je op je computer kunt downloaden en ze zijn heel makkelijk te gebruiken.

 

Wat is Park, Sleep and Fly?

Letterlijk betekent het parkeren, slapen en vliegen. Dit houdt in dat je je auto bij een hotel kan parkeren en dan de nacht daar kan doorbrengen. Je vertrekt dan naar Schiphol en begint uitgerust aan je reis zonder je zorgen te maken over je auto. Er zijn verschillende hotels rondom Schiphol dat deze regeling aanbiedt.

Dit is handig als je bijvoorbeeld ver van Schiphol woont, als je vroeg in de ochtend moet vliegen, moe bent van je vakantie of als je voor een zakenreis midden in de nacht naar Schiphol moet rijden.

De hotels waaruit je kan kiezen zijn:

  • Ibis Amsterdam Airport
  • Van der Valk Hotel Amsterdam Airport
  • Novotel Amsterdam Airport
  • Hotel Chariot
  • Hotel Zwanenburg

De hotels liggen dicht bij Schiphol en zijn dus snel te bereiken. Zij brengen je met een shuttle service naar Schiphol en kan zo de drukte vermijden dat komt met het zoeken van een parkeerplaats. Je kan je auto dan gerust bij de hotel laten. Als je terug bent van je reis wordt je met dezelfde shuttle bus terug gebracht naar ’t hotel.

De tarieven hangen af van de hotels zelf. Bij sommige kan je een aantal dagen gratis parkeren en andere hotels bieden dan weer goedkope parking aan. Afhangend van het hotel zijn ontbijt, wifi en andere faciliteiten (bv. zwembad en fitnessruimte) ook inbegrepen.

Vergelijk hotels om na te gaan welke arrangement jou het meest aanspreekt voordat je een keuze maakt en je reservering boekt.

Maaltijdbox vergelijken een nieuwe trend


maaltijdbox

Of je het nou hebt over verzekeringen, leningen, mobiele telefoon abonnementen of hypotheken, er zijn vele websites die deze diensten met elkaar vergelijken, en daar maken we gretig gebruik van, zo kun je door middel van deze websites snel zien waar de rente het laagst is, welke verzekering het beste is en of waar je nieuwe telefoon het aantrekkelijkst geprijsd is. Geheel onverwacht zien we deze vorm van vergelijkings-websites ook opduiken in de foodsector en dan met name de maaltijdbox vergelijkings-websites.


Sterker nog je ziet op het internet een ware concurrentie strijd ontstaan tussen de vergelijkings-websites, er zijn er inmiddels erg veel, en de een is lang niet zo goed en met aandacht voor het onderwerp gemaakt als de ander, wat het lastig maakt voor de bezoekers, als bezoeker wil je alleen maar informatie die correct is en actueel, veel van deze websites zijn dat niet, en zijn alleen maar gemaakt om snel geld te verdienen door middel van het plaatsen van advertenties van deze maaltijdbox aanbieders.

Gelukkig zijn er ook een paar die met veel passie en aandacht hun website onderhouden, dit zijn mensen die zelf uit de foodsector komen en veel ervaring hebben met diensten zoals de maaltijdbox en gerelateerd, deze websites zijn ideaal voor mensen die nog veel vragen hebben en bijvoorbeeld eerst ervaringen van anderen willen lezen voordat ze een besluit nemen, deze vergelijkings-websites zijn informatief, objectief en vind je er veel tips en trucs waarmee de aanschaf van een bepaald product een stuk aangenamer wordt.

Je kan er als consument snel de verschillen vinden in kwaliteit, opties en niet geheel onbelangrijk de prijs. Ook zijn deze maaltijdbox vergelijkers ontzettend goed geïnformeerd over alle mogelijke aanbiedingen en vind je er altijd wel een interessante korting voor jouw box naar keuze.

Door deze ontwikkeling die door de vele verschillende maaltijdbox bezorgers is ontstaan zie je ook de trend van boxhoppers, waar de verkopers zoals HelloFresh, Beebox en Marley Spoon graag vaste klanten willen die een wekelijkse maaltijdbox laten bezorgen, zie je dat door de vele keuze dat er een trend is ontstaan waar mensen elke week of om de paar weken van aanbieder wisselen om zo nog gevarieerder te kunnen eten maar vooral om gebruik te kunnen maken van de vele aanbiedingen waar mee geadverteerd wordt.

Het is niet ondenkbaar dat dit soort vergelijkings-websites steeds vaker zullen opduiken in meerdere markten, zoals hier boven genoemd maar ook in de kleding, meubels en elektronica vind je veel vergelijkers, de verwachting is dat er de aankomende tijd meer van dit soort expert websites zullen komen die gericht zijn op voeding. We doen steeds vaker onze boodschappen online, en verschijnen er meer diensten die boodschappen bij je thuis bezorgen na bestelling in hun webshop, en is het dus onvermijdelijk dat er meer vergelijk websites zullen komen.

www.maaltijdbox.nu is de maaltijdbox vergelijker van Nederland en België, waar je op basis van je regio / adres en binnen verschillende categorieën kan zoeken naar bezorgdiensten en gerelateerd.

Gezond en lokaal eten steeds populairder


gezond eten

Steeds meer Nederlanders kiezen voor verse lokale producten, waar het eerst begon met biologisch eten zie je dat binnen deze trend meer mensen, voor lokaal kiezen naast puur en duurzaam, de reden hiervoor valt vooral toe te wijzen aan de maaltijdboxen die zo,n 2 jaar geleden begonnen aan hun opkomst en inmiddels niet meer weg te denken zijn. Deze maaltijdboxen en om als voorbeeld even HelloFresh te nemen, hebben ervoor gezorgd dat we beter met onze voeding omgaan en dat we hier bewuster van worden.


De maaltijdbox laat zien dat iedereen zonder al te veel moeite met lokale ingrediënten, die vaak direct bij de boer vandaan komen, gezonde en lekkere recepten kan bereiden. Omdat wij gewoonte dieren zijn en van gemak houden reiken we altijd naar de supermarkt producten, deze producten zijn niet altijd even vers en gezond, zo,n 90% van wat in de supermarkt ligt is bewerkt of op de een of andere manier gemanipuleerd. Door de vele voedsel schandalen en programma’s op tv die ons hierop wijzen, zijn we ons hier bewust van en komt een maaltijdbox dienst maar al te goed van pas.

Ondanks dat wij Nederlanders nogal kritisch zijn over van alles en nog wat, en overal wel over kunnen klagen zijn er voor de maaltijdbox maar weinig nadelen te vinden en alleen maar voordelen, natuurlijk is de marktleider HelloFresh regelmatig negatief in het nieuws geweest, door de manier van verkoop en vooral de opdringerige straat verkopers, maar dit staat los van de voordelen die een dergelijke foodbox met zich meebrengt.

In deze drukke snelle maatschappij, waarin gezin en carrière vaak op de eerste plaats komen, is tijd een kostbaar iets, bijna iedereen heeft het te druk, daar komt bij dat we lang niet zo gezond eten als we denken. De maaltijdbox maakt hier korte metten mee en bespaard je een hoop tijd, je eet gezonder door middel van verse producten, gerechten die door professionals worden bedacht en jij in een mum van tijd op tafel kunt zetten, andere voordelen zijn, dat het erg leerzaam, inspirerend en sociaal is.

HelloFresh heeft deze markt opengebroken en de foodbox in het groot aan Nederland voorgesteld, en daarmee de kans gegeven aan vele andere bedrijven om ook in deze markt te springen, zo had het bedrijf binnen een korte tijd een aantal grote concurrenten zoals de Allerhande Box, Marley Spoon maaltijdboxen en Mathijs Maaltijdbox, maar dat is niet alles, want door deze ontwikkelingen zie je ook weer veranderingen ontstaan binnen deze niche markt, zo zie je dat de kleinere box bezorgers zich nog meer richten op biologische en duurzame ingrediënten die van lokale boeren vandaan komen.

Bedrijven zoals De Krat, Streekbox en Beebox zijn zulke bezorgers die pure producten direct vanaf de boer bij jouw thuis bezorgen met stap voor stap recepten instructies waardoor koken met verse producten en heerlijke gerechten kinderspel wordt.

Door de verschuivingen binnen deze markt zie je ook steeds meer bedrijven die zich in plaats van een maaltijdbox richten op complete webshops met producten van de boer, zo kun je bij Verse Oogst, Vers Van De teler om er een paar te noemen, al je boodschappen doen via hun webshop, deze producten worden dan bij de boer gehaald en bij je thuis bezorgd.

Een ander opvallende verschuiving die meer naar de foodboxen neigt en daar een aftreksel van is, zijn de koelverse maaltijden. Een gezonde variant van de kant en klare maaltijden die je uit de supermarkt kent, deze maaltijden worden bereid door een professionele chef-kok met lokale duurzame ingrediënten zonder toevoegingen, na het bereiden wordt het op de best mogelijke manier in gekoeld en direct bij jou thuisbezorgd, zodat jij zeer verse maaltijden kunt eten die je alleen nog hoeft op te warmen.

Dit zijn stuk voor stuk positieve ontwikkelingen die plaats kunnen vinden door de groei van ons online shop gedrag, de vele webshops en de bewust wording van gezond eten.

Energieverbruik daalt weer!

Energieverbruik

Bron: CBS

Worden we zuiniger met energie?

In 2015 was het energieverbruik sinds 1995 nog nooit zo laag volgens de gegevens van het CBS. In totaal verbruikte heel Nederland minder dan 3000 PJ aan energie. In 2014 lag dit 2% hoger. Het kleinste deel hiervan komt vanuit de huiseigenaren. Die zijn namelijk verantwoordelijk voor 30 PJ, dit is 1% van het totaal. In de industrie werd er vooral bespaard doordat er een aantal fabrieken stil gezet waren. Dit kwam doordat er een groot onderhoud gepland was. Dit waren bedrijven die plastic produceerde. Hoewel we minder Joule verbruikte, gebruikten we wel meer elektriciteit. De energiecentrales liepen op volle toeren en er was een stijging te zien in elektriciteit van 7% in vergelijking met 2014.

Verbruik aardolie toegenomen

In 2015 verbruikte we ook meer aardolie. Ten opzichte van 2010 is het verbruik met 6% gestegen. Er wordt gedacht dat dit voortkomt door het in gebruik nemen van oudere gascentrales. De kolenprijs was laag en België wilde onze energie graag hebben, dus bleven wij produceren en onze volledige capaciteit gebruiken. Nederlandse huishoudens zijn zelfs meer energie gaan verbruiken. Dit wordt toegeschreven aan de koudere temperaturen. Hoeveel de verwarming aanstaat wordt natuurlijk gekoppeld aan de koudere maanden van het jaar. Ondanks dit, en een correctie meegenomen in het verbruik, is zelfs des ondanks de koudere maanden nog steeds een lichte afname in het verbruik te zien. Daarnaast zijn de energieprijzen erg laag, dus let men minder op deze uitgaven. In combinatie met de huidige trend van overstappen van energieleverancier is de energierekening nog goedkoper voor consumenten en dat kan ook een reden zijn waarom het verbruik is toegenomen.
Energie

Economie bepaald dus niet alles

Eerst dacht men dat wanneer de economie stijgt, dit gelijk zou staan aan het energieverbruik in Nederland. Deze zou dus ook moeten toenemen volgens deze gedachtegang. Echter de economie trekt weer een beetje aan, maar het energieverbruik daalt. Dit is een positieve trend die ingezet is. Wel mag het duidelijk zijn, dat er in de industrie het meeste te winnen is in energiebesparing. Want de huishoudens verbruiken slechts 1% van de energie. Wanneer de industrie 1% bespaard, is dat meer dan dat de huishoudens 10% besparen.

Hij is hot, hij is snel, het is een Tesla

Tesla Model 3

Het model is bekend gemaakt, maar we hoeven hem nog niet voor 2018 te verwachten in Nederland. De Tesla 3. Elektrisch rijden voor een meer betaalbare prijs. De auto zou rond de €31.000 gaan kosten en er zijn er al meer dan 100.000 besteld. Zo wordt de overstap van gas naar stroom steeds verder ingezet.

Zijn kans, of zijn val

Tesla Model 3 heeft een actie radius van ruim 300 km op 1 accu. In 2018 zal dit niet de enige auto in zijn soort zijn. Er zijn meerdere soortgelijke auto’s aangekondigd namelijk de Nissan Leaf 3, een Audi, Renault Zoe 2 en General Motors Bolt. Dit is wel een kritiek punt voor Tesla. Het is namelijk nog niet een massaproduct geworden, waar zijn vorige Tesla’s een Nicheproduct waren. En zijn doel is wel om de Tesla Model 3 in massaproductie te krijgen. Tesla draait tenslotte op subsidie van de overheid en heeft nog nooit winst weten te maken, dus of hij zijn fabrieken goed opgestart krijgt is de vraag. Daarnaast gaat de concurrentie steeds meer inzien dat elektrisch rijden de toekomst aan het worden is, dus verkennen zij de markt ook steeds meer en steeds beter. Daardoor wordt de concurrentie en risico’s dus ook weer groter voor Tesla.
Tesla

Trouw zijn wordt beloont

Toch zijn er al grote bestellingen gedaan zelfs voor de , op de Steve Jobs manier, presentatie van Elon Musk. De reserveringen, zoals ze genoemd worden, moeten eerst aanbetaald worden. Dit is een slimme zet want zo komt het startkapitaal voor Elon Musk op gang. Elke reservering had een voorschot nodig van 1000 euro. De westkust van de VS krijgt de eerste afname van de Model 3. Daar ligt tenslotte ook de fabriek van Tesla. Daarna de rest van Amerika en daarna krijgt Europa de auto’s op de markt. De eigenaren die nu al een Tesla hebben en een nieuwe besteld hebben of hun huidige auto inruilen krijgen voorrang op de reserveringen over de nieuwe rijders. Dit wordt gezien als bedankje voor trouwe klandizie naar en van Tesla.

 

Klik hier voor meer specificaties van de Tesla Model 3.

 

Discussie oliemagnaat vs Studenten

Olie bevindingen

Grotere inschatting

De oliebedrijven overschatten zichzelf, denkt Chris Goodall. Hij is redacteur van de Ecologist en heeft nagerekend wat de oliemaatschappijen claimen. We zouden blijft olie een belangrijke energiebron tot 2100, terwijl de regering het liefst in 2050 al onafhankelijk is van gas voor energieproductie. Chris heeft gerekend en is tot de conclusie gekomen dat al het geld dat in zonne-energie gestoken is, méér energie oplevert dan wanneer het in olie is gestoken. Als we dit dus groot willen inzetten betekend dit een paar dingen. Een belangrijke is dat het beter is om Shell te overtuigen anders te gaan denken en te investeren, in plaats van Shell kapot proberen te maken.

Veranderen in plaats van vernietigen

Shell kapot maken lijkt onmogelijk. Daarom is het handiger en meer energie besparend om Shell te interesseren in duurzame ontwikkelingen. Een Nederlands project was daar mee bezig. Follow This is een aandeelhouder en heeft het voor elkaar gekregen om in het overleg agenda het onderwerp Duurzame Energie te krijgen. Eigenlijk is het logisch dat aandeelhouders dit onderwerp willen bespreken. Duurzame energie is heel populair en voor de toekomst van het bedrijf waar je in geïnvesteerd hebt en het meegaan in duurzame energie is direct gelinkt aan het bestaansrecht van je energiebedrijf.

Discussiëren met studenten

Be carefull what you wish for

Een interessant nieuwtje is dat een leidinggevende van een oliebedrijf naar een universiteit gegaan s om te discussiëren met de Engelse studenten. Daarbij zijn de identiteiten van de participerende bedrijven en personen niet vrijgegeven. Volgens de leidinggevende moeten energiebedrijven niet aangekeken worden op hoe de energie opgewekt wordt. Hij verschuift het probleem naar de consument. Die moeten anders met de energie omgaan. Hij claimt ook dat in 2100 nog zeker 25% van de benodigde energie uit fossiele brandstoffen zal bestaan.

De profetie van de oliemaatschappijen

Als we logisch nadenken is die claim onzin. Kan deze leidinggevende de toekomst voorspellen? Hij heeft een claim van over 80 jaar. Als we nu terug gaan rekenen hebben we in 80 jaar zeer veel bereikt. Een Wereld Oorlog afgerond, de computer uitgevonden en voertuigen die rijden op elektriciteit. De technologie gaat hard en wie weet wat er gevonden wordt dat er geen alternatieven zullen zijn. Het geeft wel aan dat de grote oliebedrijven er van alles aan zullen doen om te zorgen dat olie zal blijven branden. Misschien door patenten op te kopen en die op een plank in de archiefkast te leggen.